每到春节,对于出门在外的人而言,绝大部分都会出现乡思病,那么乡思病是一种什么样的病呢?有没有治疗方案呢?以下内容为你详细介绍---
乡思病主要症状:
1.想家。一般“发病”时说到老家就滔滔不绝、手舞足蹈,血液循环加速,见到老乡或接电话时喜欢说方言,提到小时候吃过的食物会淌口水,有时也会出现表情抑郁、心情黯淡的状态。
2.想回家。对回家是有计划、有步骤、有预谋,提前安排行程,提前列好采购消费计划,如遇阻力,想尽办法也要回家探亲。
3.不顾一切也要回家。我已经出现“偏执”状态,无论离家多远,不管车票有多难订,即使乘坐加班车、临客、红眼航班等人员拥挤的交通工具也不在乎,一般到家后会心情平缓、舒畅,偶发情绪激动的状况。
预防(禁忌):
1.具有一定传染性,最怕在公共场所听到《常回家看看》、《想家的时候》、《十五的月亮》、《你快回来》等煽情、煽动性歌曲,避免或尽量减少同乡聚餐、聚会。
2.禁止食用茴香豆、月饼、老干妈榨菜等含有家乡色彩的食物,禁止过量饮用来自家乡的酒品、饮料。
治疗方法:回家。
具体步骤:回家后吃一顿妈妈做的家常菜,跟爸爸聊天,走亲戚串朋友适当“炫耀”成绩,关上手机好好睡到自然醒。
备注:如因种种原因不能回家,可以采取视频聊天、煲电话粥、发问候短信、寄孝心钱,以缓解疼痛和“病情”压力。如果此时症状还不能减轻,可以去没人的地方大声哭出来,眼泪具有一定的缓解作用。
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